Es ist oftmals schwierig, seiner Wut Ausdruck zu verleihen. Erstmal ist es gut, sie überhaupt in sich wahrzunehmen. Hinter der Wut kann sich auch immer mal wieder Traurigkeit oder Angst verbergen. Sie mischt/en sich ein, um die Wutkraft nicht aufkommen zu lassen, sodass du sie damit nicht wahrnehmen und zeigen kannst. Eine Wut, die in unserem Leben mal nicht erwünscht war.

Mein Kindheitswunsch - frei wie ein Adler und ohne Begrenzung. Wie kann das gehen? Sich nicht durch das Außen begrenzen lassen und im innen frei sein. Wandel findet in uns statt und nicht mit uns. Grenzenlose Freiheit! Begrenzen wir uns nicht auch selbst? Aus der Konditionierung heraus sind wir immer im TUN.

Ich bin in der Vorbereitung zur Heilpraktikerprüfung. Der Morgen begann schon mit der Erkenntnis: Begegnung mit dem Ich. Diese Worte kamen mir bei der Meditation in den Sinn. Ich nahm meinen Körper von außen war, wie die Luft in mich ein- und ausströmt...