Schlagwortarchiv für: Loslassen

Loslassen und im Augenblick ankommen
Selbsterfahrung & SelbsterkenntnisIch habe mich entschlossen, in der Früh in die Natur zu gehen. Ich höre eine Affirmation, die mich tief berührt.. Es ist ein sonniger Morgen und die Vögel zwitschern, der Kuckuck ruft. Nach einigen Wochen bin ich mal wieder barfuß unterwegs. Ich spüre die feuchte Erde unter meinen Füßen, sanft und weich - und es fühlt sich so an, als ob ich das alles zum ersten Mal erlebe.

Traurigkeit ist auch Energie
Achtsamkeit & SelbsterfahrungVorsicht, Triggergefahr!
Es ist ein trister Novembertag, nach so vielen wundervollen Herbsttagen in diesem Jahr. Wie so oft spüre ich Traurigkeit in mir an diesen Morgen. Ich meinte, dass ich sie schon angenommen habe für mich - als Teil von mir. Und immer wieder stelle ich fest, dass die Traurigkeit noch tiefer geht. Dass die Traurigkeit unterschiedliche Facetten hat. Dass der Ursprung variiert.

Mein Zwilling und was das mit nicht loslassen können zu tun hat
Selbsterfahrung & SelbsterkenntnisIch fühle mich oft so allein und es beschäftigte mich mein Leben lang die Frage, warum? Heute weiß ich, es hat etwas mit meinem Zwillingsthema zu tun.

Körperwahrnehmung & Spüren
Erleben aus der PraxisEine Klientin wurde von klein auf von Ihrem Vater "Elefantenbaby" genannt, obwohl sie nie übergewichtig war, wohl aber kräftige Beine besaß.

Liebe
Einzigartigkeit & EntfaltungNichts ist für ewig. Auch wenn wir uns das so sehr wünschen. Es sind erst mal vorrangig ‚Gefühle‘. Gefühle, die uns steuern, die mehr von dem honigsüß schöpfen wollen. Und wer kennt das nicht ...