Ich darf mich auf das Leben einlassen – jetzt!
Achtsamkeit & SelbsterfahrungJeden Augenblick darf ich mich auf das Leben einlassen… ja ein Satz, der manchmal so entfernt ist wie wir selbst von uns.
Ich darf mich entscheiden - und diesen Morgen habe ich mich entschieden: gegen die Schwere in mir und meinem Körper und für die Bewegung aus mir - die Frequenz meines Seins.
Aber vielleicht noch ein paar erklärende Sätze. Die Schwere, die dazu führt, ...
Authentisch – in den Untergang?
PraktischesIch bin heute früh aufgewacht und habe mich irgendwie nicht gut gefühlt. Mein Körper fühlte sich müde, kaputt und einfach ohne Energie an. Nach dem Aufstehen bemerkte mein Gegenüber sofort meine Stimmung und ging mir entweder aus dem Weg oder hakte gleich nach, was denn sei. Ich nahm eine ärgerliche Grundhaltung in mir wahr, wo es mir niemand recht machen konnte. ..
Loslassen und im Augenblick ankommen
Selbsterfahrung & SelbsterkenntnisIch habe mich entschlossen, in der Früh in die Natur zu gehen. Ich höre eine Affirmation, die mich tief berührt.. Es ist ein sonniger Morgen und die Vögel zwitschern, der Kuckuck ruft. Nach einigen Wochen bin ich mal wieder barfuß unterwegs. Ich spüre die feuchte Erde unter meinen Füßen, sanft und weich - und es fühlt sich so an, als ob ich das alles zum ersten Mal erlebe.
Einladung zum offenen Frauenkreis
Aktuelles & SpeziellesMöchtest du kennenlernen, was (alles) in dir steckt? Dann komme gerne & lass dich inspirieren.
Sei da mit der Frage:
Was möchte meine Seele heute singen, tanzen, musizieren, fühlen,…oder womit sonst möchte sie dasein oder fließen?
Bringe gerne ein Musikinstrument mit, denn ich selbst spiele kein Instrument. Wir lassen uns ein, gemeinsam zu kreieren, zu improvisieren ....
𝐃𝐀𝐒 𝐠𝐞𝐡𝐭 𝐳𝐮 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧
Praktisches𝐃𝐀𝐒 𝐠𝐞𝐡𝐭 𝐳𝐮 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧 - im wahrsten Sinne des Wortes! Wir alle haben selbst schon erfahren, wie unsere Gefühle aufs Herz schlagen können:
Kommt endlich die Zusage für den Traumjob oder triffst du die frische Liebe, hüpft das Herz vor Freude. Hingegen können Stress, Trauer oder Liebeskummer das Herz regelrecht brechen, wenn die Gefühle langanhaltend oder toxisch sind.
Kontakt & Bindung
Aktuelles & SpeziellesKontakt bedeutet für mich die physische, geistige und seelische Berührung meines Gegenüber, sodass eine Verbindung und Resonanz entstehen kann.
Bindung bedeutet für mich, dass ich mit meinem Gegenüber in den Kontakt trete und dabei eine (tiefere) Verbindung entsteht.
Wenn ich nicht in den Kontakt gehe, kann keine Verbindung bzw. Bindung entstehen.
Mein Herz ist beseelt
Aktuelles & SpeziellesIch spüre in mein Herz und es braucht lange, bis ich es wahrnehmen kann. Ich nehme eine nur sehr zaghafte Bewegung auf und mein innerer Wunsch, dass mein Herz in die Bewegung und damit Lebendigkeit kommt, ist wieder da. Ich spüre Verletzung, Tränen kommen - und mein Herz fühlt sich offen an. Wie schön. Mein Verstand fragt sich, was das Herz braucht, um ganz zu heilen und aus meinem Inneren taucht auf...
Aus Wunden in die Liebe – was hat Cranio-Sacral-Therapie damit zu tun?
Aktuelles & SpeziellesUnter dem Motto "Miteinander – Füreinander: gemeinsam sichtbar sein" findet am zweiten Messetag der COME, den 28.01.2023, dass im #Metaverse ausgerichtete Event "Gemeinsam Sichtbar" zum Thema #Trauma und #Mobbing statt.
Von 10:00-18:00 Uhr erwarten euch 22 Trauma- und Mobbing ExpertInnen mit ...
Liebe – Spiegel unserer Seele
Selbsterfahrung & SelbsterkenntnisWenn wir Osho's Worten folgen, ist Liebe ein Prozess. Liebe fliesst, ist in Bewegung, ist lebendig und - wenn alles vollkommen wäre, bemerken wir das Wunder-bare nicht mehr.
Unvollständigkeit gehört zum Wesen der Liebe.
Liebe ist kein Ziel! Sie ist etwas sehr zartes, scheues: Wenn du direkt auf sie los gehst, versteckt sie sich. Wenn du sie direkt angehst, dann wirst du sie verfehlen.
Sehnsüchte – Träume – Begeisterung?
Einzigartigkeit & EntfaltungSehnsüchte - Träume - Begeisterung? Motivation? Bewegung? Eine Kaskade des SEINS?
Nach einem Traum mit tiefen Sehnsuchtsmomenten komme ich ins sinnieren.
Bauen wir uns manchmal Hoffnungsinseln auf? Inseln voller Hoffnung in der Zukunft, wohin wir uns ausrichten können? Etwas, was uns (weiter) leben lässt? Eine Sehnsucht nach ...