Einträge von Marion Welz

Auf der Suche nach dem ICH

Wenn du das Gefühl hast, du bist ein Nichts, dann kann dieses Gefühl auch genau das beschreiben, was ist. Du hast dich in der frühen Kindheit vielleicht infolge eines Entwicklungs- und Bindungstraumas nicht ‚ent-wickelt‘. Du bist vielleicht in deiner bockig-trotzigen Phase steckengeblieben, weil es seinerzeit kein Raum für Entwicklung gab. Das Ausleben und ausagieren dieser Wut hätte dich möglicherweise in deinem Leben gefährdet.

Die Reise zum Ursprung

Was ist es, dass ich …

…nicht in meine Arbeit komme?
…zu mir selbst finde?
…ich mich so schwer tue?
…dass ich nicht vertrauen kann?

Es gibt so viele Fragen und die Antworten liegen alle in uns.

Kommst du auch aus der Ecke: ‚Ich muss was tun!‘? Kennst du das oder fühlst es tief in dir: ‚Ich muss was tun, um eine Existenzberechtigung zu haben?‘

Verleihe deiner Wut Ausdruck

Es ist oftmals schwierig, seiner Wut Ausdruck zu verleihen. Erstmal ist es gut, sie überhaupt in sich wahrzunehmen. Hinter der Wut kann sich auch immer mal wieder Traurigkeit oder Angst verbergen. Sie mischt/en sich ein, um die Wutkraft nicht aufkommen zu lassen, sodass du sie damit nicht wahrnehmen und zeigen kannst. Eine Wut, die in unserem Leben mal nicht erwünscht war.

Glaubenssätze wandeln

Vom Glaubenssatz zum eigenen Weg – Glaubenssätze sind stark verinnerlichte Annahmen, die uns vermeintlich Sicherheit bringen. Oft sind sie bereits in der Kindheit entstanden – durch unser Elternhaus oder die Schule. Eltern möchten das Beste für ihre Kinder, dennoch sind ihre Vorgaben, Normen & Werte nicht die eigenen.

Trage dein Licht in die Welt

Tief in mir vernahm ich schon recht früh, dass ich mich ‚besonders‘ fühle. Die Welt im Außen konnte es nicht erfassen und ich habe, vielleicht auch wegen meiner Hochsensibilität zu Beginn meines Da-Seins viel Dunkelheit erfahren. Meine Wahrnehmung, etwas ‚besonderes‘ zu sein, verbarg ich fortan …