Heute möchte ich etwas zu 'bewusst sein' oder unserem 'Bewusstsein' oder über unser 'bewusstes Sein' schreiben.    Unser Gehirn hat zwar die Möglichkeit, in einer Sekunde rund 11 Millionen Sinneseindrücke aufzunehmen, kann aber insgesamt nur etwa 40 davon bewusst verarbeiten (vgl. Springer Nature).   Ursache hierfür ist der Thalamus, der auch als 'Tor zum Bewusstsein‘, bezeichnet wird, welches sortiert und filtert, ob und welche Reize tatsächlich in die...

Diese Frage begleitet mich schon eine Weile und auch, weil es in meinen Begleitungen als Heilpraktikerin immer wieder Thema ist. Meine Gedanken und Erfahrungen möchte ich hier gerne teilen. Allem Anfang liegt eine Entscheidung zugrunde. Die Entscheidung für mich. Geht es nicht auch immer wieder darum, dass wir uns zunächst selbst annehmen dürfen? Wir schauen im Außen und lenken uns oftmals von uns selbst ab. Die Schule bewältigen, eine Ausbildung oder das Studium ...

Jeden Augenblick darf ich mich auf das Leben einlassen… ja ein Satz, der manchmal so entfernt ist wie wir selbst von uns.  Ich darf mich entscheiden - und diesen Morgen habe ich mich entschieden: gegen die Schwere in mir und meinem Körper und für die Bewegung aus mir - die Frequenz meines Seins.  Aber vielleicht noch ein paar erklärende Sätze. Die Schwere, die dazu führt, ...